Как правильно подобрать бандаж для голеностопа

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Дородовый бандаж: когда начинать носить рекомендуют врачи? Как правило, дородовый бандаж для беременных необходимо начать носить уже с 20-25 недели беременности, когда наблюдается активный рост плода. В идеале, определить, когда начинать носить бандаж в том или ином случае, должен врач, ведущий беременность.

В каких случаях ношение бандажа жизненно необходимо?

Носить дородовый бандаж необходимо при определенных показаниях:

  • если имеется угроза преждевременного прерывания беременности;
  • если имеются маточные рубцы;
  • при низком расположении плаценты;
  • при тазовом предлежании плода;
  • при многоводии или большом весе плода;
  • при многоплодной беременности;
  • если у женщины вторые и последующие роды;
  • при имеющемся остеохондрозе и болях в спине.

Благодаря ношению такого приспособления можно верно распределить нагрузки, вес туловища, а также уменьшить интенсивность болей в спинном отделе. В большинстве случаев сильная боль в спине существенно мешает нормальному сну беременной, но дородовое приспособление легко устранит проблему. Также бандаж поможет предотвратить чрезмерное растяжение брюшных мышц, появление растяжек. Универсальное средство для беременных поможет плоду верно расположиться в утробе, предотвратив тем самым преждевременные роды.

Дородовый бандаж

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Разновидности приспособлений для беременных

Нужно ли носить бандаж и в каких случаях, выяснено. Теперь рассмотрим, какие разновидности такого приспособления для будущих мам бывают. К ним можно отнести:

  1. Бандаж — трусы. Внешний вид – обычные трусы, которые имеют эластичную вставку в передней части живота. Такой вид атрибута для беременных можно одевать в качестве обычных трусов, тем более в современной индустрии моды имеются такие модели с различными красивыми вставками из ажура, в разном цвете, что делает трусы еще красивее. Единственным минусом можно назвать то, что применение такого бандажа, как и обычного нижнего белья, требует смены. Так, придется запастись еще несколькими парами таких трусов. Как одеть такой бандаж? Это можно осуществить в положении лежа.
  2. Бандаж – пояс. Такой вид приспособления для беременных, как пояс, — наиболее популярный. Пояс выглядит, как обычная эластичная лента с липучками, благодаря которым можно подобрать необходимый объем приспособления. Регулировать пояс можно, не снимая его. Как носить такой бандаж? Ношение предусмотрено поверх колготок или белья. Верно выбранный пояс не натирает кожу, не приносит женщине дискомфорт.
  3. Универсальный пояс. Подходит для периода беременности, а также для ношения после родов. Внешний вид – растягивающаяся ткань с липучками, которая шире со спины, но уже со стороны живота. При ношении после родов бандаж поворачивают наоборот, чтобы широкая часть была на животе, а которая уже – на спине.

Как подобрать размер?

Как выбрать бандаж правильно по размеру? Это ключевой вопрос в выборе таких приспособлений. Правильно подобранный размер приспособления обеспечивает женщине удобство, а также огромную пользу при своем применении. Примерка обязательна перед покупкой, так как животик увеличивается в размере очень быстро и, если одна модель будет сидеть идеально на теле, то другая может оказаться маловатой.

Дородовый бандаж

Выбрать размер поможет консультант – продавец в специализированном магазине по продаже бандажей, куда обращается беременная. Также подсказать, как выбрать такое средство для беременных, сможет врач – гинеколог. Самостоятельно определиться с размером можно такими способами:

  • выбирать универсальный бандаж рекомендовано так: измерить окружность живота в области пупка, прибавить к результату 5 см; полученный результат – размер бандажа;
  • выбирать приспособление — трусики рекомендовано так: к размеру нижнего белья, которое носила беременная до положения добавляют один размер; полученное число и есть необходимым размером при покупке такого приспособления;
  • выбирать приспособление – пояс рекомендовано так: замерить объем бедер, заглянуть в таблицу со значениями размеров, которая предоставлена тем или иным производителем.

Особенности ношения

Как выбрать дородовый бандаж, определили. Но стоит и узнать, как верно его носить. В любом случае при использовании любого вида бандажа рекомендовано помнить, что он не должен сдавливать живот и приносить женщине дискомфорт. Как правило, наглядное изображение с правилами ношения имеется в каждой упаковке того или иного производителя.

Надевая бандаж, рекомендовано находиться в лежачем положении. Почему так необходимо? Специалисты объясняют тем, что такое положение обеспечивает более хорошее ощущение лобковой кости. Такой метод надевания приспособления напоминает надевание набедренной повязки. Именно поэтому женщинам, умеющим одевать повязку, не составит труда надеть бандаж.

Рассмотрим теперь, как определить, верно ли надето приспособление. Человек, одевающий бандаж, то есть женщина, должна знать, что правильное его расположение – под животом, внизу ягодиц, с упиранием в бедра, с охватом впереди лобковой кости. Хоть приспособление не должно передавливать живот, оно также не должно быть слишком слабо надетым. В последнем случае он, попросту, будет неэффективным.

Дородовый бандаж

Чтобы правильно выбрать бандаж, используемый после родов, рекомендовано глянуть, из чего он изготовлен. Идеально, — дышащий материал. В том случае, когда малыш в утробе стал неспокойным или беременная чувствует сдавливание живота, приспособление рекомендовано снять.

Сколько времени применять бандаж, на каком сроке, вопросы немаловажные. При назначении врачом такого приспособления на каком-либо сроке, ношение рекомендовано осуществлять каждый день. Использовать приспособление рекомендовано при слишком подвижном или, наоборот, сидячем образе жизни. Но, все же, некоторые ограничения имеются. Так, присутствие атрибута на животе не должно превышать трех часов за день.

При сильных болях в отделе поясницы время использования приспособления увеличивают. В любом случае, длительность применения устанавливает врач – гинеколог. Противопоказания к использованию таких атрибутов в период интересного положения почти не имеются. Мышечный корсет очень хорошо поддерживается, патологически не ослабевает, что никак не влияет на протекание беременности.

Бандаж после родов

Казалось бы, трудный период – беременность, прошел. Но все же, возникают случаи, когда врач рекомендует носить такое средство после родов, особенно, когда проводили кесарево сечение. Использовать приспособление рекомендовано, когда имеются проблемы со спиной: имеющееся искривление позвоночника, протекание сколиоза, радикулита. В период после родов болезни лишь обостряются, ведь наблюдается повышение нагрузок на спину.

Имеются противопоказания к ношению в период после родов. Основная причина – наличие швов в промежности. По мнению специалистов, это вызывает ухудшение кровообращения в брюшной полости, а по этой причине заживление швов будет долгим. Нередко швы могут даже воспаляться и это требует дополнительного лечения.

Иным противопоказанием считается отек, который возникает вследствие протекания в организме патологий почек, ЖКТ. Нередко возникает аллергия на ткань изготовления того или иного приспособления.

Сколько времени нужно использовать послеродовой бандаж? Как правило, срок варьируется у каждой женщины в разных пределах, в зависимости от быстроты прихода матки в тонус. Но, все же, более 6 недель носить приспособление запрещено, ведь по истечении данного времени матка возвращается в свое естественное положение, а приспособление будет, попросту, неэффективным.

Многих женщин после родов интересует такой вопрос: возможно ли с помощью бандажа избавиться от живота? Мнения специалистов расходятся. Одни считают, что это эффективный метод коррекции фигуры, а другие сводятся к мнению, что такое приспособление – вещь бесполезная. Одно можно с точностью сказать, что такое послеродовое средство не выступает самостоятельным методом избавления от лишних килограммов в области живота.

Его ношение должно сочетаться с соблюдением рациона питания, режима работы и отдыха, двигательной активности. Ношение бандажа рекомендовано сочетать с ежедневным выполнением упражнений.

В любом случае, не стоит забывать, что никто больше, как специалист в гинекологии, не сможет верно определить необходимость использования такого приспособления

2017-02-22

Использование ортеза для голеностопа

Использование ортезов для голеностопаГоленостоп является важным элементом человеческого тела, которому приходится испытывать большую нагрузку. Это особенно четко ощущается во время передвижения, когда от него требуется перераспределять вес и перекатывать стопу от пятки к носку. Учитывая все это, понятно, почему так часто люди обращаются к врачам с проблемами голеностопа.

  • Зачем нужен голеностопный ортез?
  • Виды ортезов
    • Материал и степень фиксации
    • Ортез для отвисающей стопы
  • Показания и противопоказания к применению
  • Как выбрать правильно голеностопный ортез?
  • Как носить ортез?
  • Заключение

Чтобы не доводить себя до состояния, требующего проведение операции, многие используют такое эффективное решение, как ортез для голеностопа. Но чтобы это приспособление принесло максимальную пользу, необходимо знать о функциональных различиях моделей, как правильно пользоваться этим приспособлением, а также в каких случаях следует отказаться от его ношения.

Зачем нужен голеностопный ортез?

Современный период оказывает влияние на человека в том плане, что сегодня для многих остро стоит проблема избыточного веса, чему в немалой степени способствует низкая физическая активность. Поэтому именно они в первую очередь рискуют столкнуться с хроническими заболеваниями и повреждениями суставов. Риск нанесения травмы голеностопу возникает при неосторожном движении ногой, на которую надета обувь на высоком каблуке, или же при ходьбе во время гололеда. Очень часто именно в этой части человеческого тела возникают хронические заболевания опорно-двигательного аппарата — артрозы, артриты, что неудивительно, учитывая регулярную и высокую нагрузку на этот сустав.

На сегодняшний день ортезы для голеностопа хорошо зарекомендовали себя, помогая в решении следующих задач:

  • В целях профилактики травм, связанных не только с бытовой деятельностью, но и с занятиями спортом;
  • Для ускорения восстановления организма в период реабилитации после перенесенных операций и травм;
  • В периоды обострения хронических заболеваний.

В любой из-за вышеназванных ситуации полезно использовать ортез для фиксации сустава, что поможет избежать растяжения или перелома, ослабить болевой синдром или ускорить процесс выздоровления.

Обычно ортез помогает восстановить растянутую связку примерно за 3 недели, а при наложении повязки — за 6 недель. Среди других преимуществ этого приспособления следует выделить то, что при использовании жесткого ортеза даже после недавно полученного перелома можно сразу же начать ходить без костылей.

Виды ортезов

Неслучайно ортезы для голеностопа представлены в большом разнообразии, ведь каждый из них рассчитан на решение конкретных задач в зависимости от своих параметров.

Материал и степень фиксации

Разновидности ортезовДля изготовления голеностопных ортезов используют эластичную ткань или пластик. Тканные модели ограничивают подвижность сустава, помогают устранить болевые ощущения и отечность.

Изделия из пластика помогают полностью обездвижить пораженный участок, тем самым создавая условия для ускорения регенерации мышечных и костных тканей. Чаще всего врачи рекомендуют их после проведения сложных операций и серьезных травм.

В зависимости от силы фиксации выделяют мягкие и жесткие ортезы. Первые имеют средний уровень фиксации, а вторые — сильный. Помимо этого, выделяют промежуточные модели. Ярким примером является полужесткий голеностопный ортез с сильной степенью фиксации, который по своему исполнению напоминает эластичный сапожок, встроенный в пластиковый задник. Для фиксации этого приспособления на ногу у него предусмотрены удобные ремни-регуляторы.

В зависимости от модели каждый ортопедический голеностопный ортез может состоять из различных дополнительных элементов:

  • Пневмокамеры. Помогают выбирать оптимальную силу воздействия на проблемный участок.
  • Гелевые подушки и силиконовые вставки. С их помощью можно увеличивать уровень комфортности при ношении изделия.
  • Металлические пластины. Используются в изделиях для обеспечения повышения жесткости;
  • Шнуровка и ремни. Помогают максимально плотно подогнать приспособление к ноге.

Особую группу изделий представляют разъемные модели детских голеностопных ортезов, в конструкции которых предусмотрены шарниры, позволяющие увеличивать размер изделия по мере взросления ребенка.

Ортез для отвисающей стопы

Какие есть ортезы для голеностопаНельзя также не упомянуть о моделях, предназначенных для ношения при вялом параличе и синдроме отвисающей стопы. В конструкции таких моделей имеются две части, которые являются полностью независимыми, но при этом здесь используется специальный эластичный шнурок гибкой длины для их скрепления друг с другом. С помощью подобного бандажа можно приподнять стопу от поверхности земли и создать условия для сгибания голеностопа.

Чтобы поддерживать нормальное состояние голеностопного сустава при признаках отвисающей стопы и хронической нестабильности сустава, а также при наличии повреждений связок латеральной лодыжки, здесь предусмотрен динамический фиксатор. Он выполнен в виде жесткой основы, проходящей сзади ноги, оснащенной комплектом ремней, которые фиксируются вокруг голеностопа и стопы. Используя подобный бандаж на стопу, можно восстановить работу опорно-двигательного аппарата.

Показания и противопоказания к применению

Специалисты выделяют множество ситуаций, при которых показано использование ортопедического голеностопного ортеза. Самыми распространенными из них являются следующие:

  • Кому показано носить ортезПовреждение мышц и связок, перелом лодыжки;
  • Заболевания хронического типа — артрит, бурсит, артроз, включая и состояния, протекающие с признаками отечности;
  • Низкая устойчивость голеностопа, вызванная различными повреждениями или хроническими заболеваниями;
  • Паралич стопы;
  • Восстановление после недавно перенесенной операции;
  • Воспалительные процессы, развивающиеся в области сухожилий;
  • В целях профилактики на время проведения тренировок или для людей, придерживающихся активного образа жизни.

Использовать голеностопный ортез противопоказано при тех же ситуациях, что и всегда: наличие открытых ран в месте прилегания изделия, включая и воспалительные заболевания кожи, индивидуальная непереносимость материалов, из которых изготовлен фиксатор.

Прежде чем начать пользоваться ортезом, необходимо узнать о противопоказаниях у вашего лечащего врача, который хорошо осведомлен о вашей истории болезни.

Как выбрать правильно голеностопный ортез?

Чтобы иммобилизирующий голеностопный ортез принес вам только пользу, вы должны выбирать его с учетом рекомендаций специалистов, а это означает, что необходимо принимать во внимание особенности состояния пациента: возраст, вес, степень повреждения и стадию хронического заболевания. Если пациент обратился с незначительной проблемой, то обычно достаточно мягкого голеностопного ортеза на сустав. Если же повреждение оказалось тяжелым, то применяют жесткий ортез.

После того как пациент узнает о наиболее важных параметрах, которые должен иметь подходящий голеностопный ортез на сустав, он может идти в ортопедический салон за его покупкой.

При выборе подходящего размера необходимо заранее определить следующие параметры:

  • размер обуви;
  • обхват щиколотки;
  • объем голени;
  • объем лодыжки.

Противопоказания к применениюИногда бывает так, что после расчетов получается размер, который находится в середине размерной сетки, приведенной на упаковке. В этом случае предпочтительнее приобрести голеностопный ортез на сустав с меньшими размерами. Пользоваться ортезом, который велик, бессмысленно. Как бы вы ни старались, вы не сможете его правильно закрепить, а это означает, что он не сможет помочь проблемному участку.

Специалисты рекомендуют покупать голеностопный ортез на сустав в специализированных ортопедических салонах. Там смогут предложить широкий выбор различных моделей, а также позволят примерить их, чтобы понять, насколько вы себя комфортно в них ощущаете. Обязательно попросите сертификат на приобретаемый голеностопный ортез на сустав, а также внимательно изучите и сам ортез — он должен иметь конструкцию без повреждений, все застежки и крепления должны находиться в рабочем состоянии.

Естественно, многие часто обращают внимание на стоимость голеностопного ортеза на сустав, однако это не тот случай, когда нужно экономить. Тем более, если вы собираетесь носить фиксатор длительное время. Имейте в виду, что, выбирая приспособление с дополнительными функциями, оно, как правило, будет дороже стандартных моделей. Однако, переплачивая, вы получаете возможность ощущать себя более комфортно.

Как носить ортез?

Чтобы при ношении ортеза для решения проблем с голеностопом вы ощущали меньше неудобств, вам помогут следующие советы:

  1. Как правильно носить ортезПрежде чем примерить фиксатор, нужно принять сидячее положение, а на ногу одеть хлопчатобумажный носок без швов;
  2. Узнать, как долго вам нужно носить изделие, вы сможете у лечащего врача. Как правило, в первое время их используют недолго — примерно час-полтора, чтобы уменьшить нагрузку с голеностопа.
  3. Не следует в первый же день после приобретения использовать ортез. Вначале вам нужно его просто одеть и посидеть в нем, подвигать ногой, это поможет вам почувствовать себя, как ведет себя сустав.
  4. Спустя несколько дней вы можете увеличить время использования ортеза, одновременно разрешается увеличить нагрузку на ногу;
  5. Если врач разрешил вам использовать изделие вместе с обувью, то будьте готовы к тому, что вам потребуется новая пара на полтора размера больше, которая обязательно должна иметь липучки или высокую шнуровку.
  6. Если спустя некоторое время пользования ортезом врач разрешил вам отказаться от него, то сделать это нужно также постепенно.

Обычно для того, чтобы нога смогла привыкнуть к ортезу, требуется разное время — от 1 до 6 недель. Такое же время необходимо для того, чтобы отвыкнуть от этого изделия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Имейте в виду, что после снятия фиксатора вы можете обнаружить на ноге покраснение, а также неприятные ощущения в виде боли. Но чаще всего уже спустя 15-25 минут они проходят. Если симптомы сохраняются, а боль становится все сильнее, то следует на время прекратить использовать ортез и сразу же обратитесь к ортопеду, чтобы выяснить причину вашего состояния.

Заключение

Виды ортезов для голеностопаВ жизни каждого человека порой случаются травмы, но наиболее неприятно, когда они связаны с голеностопным суставом. Это может серьезно осложнить передвижение. В таких случаях требуется средство, которое поможет на время лечения уменьшить нагрузку и ослабить болевой дискомфорт. Такая задача под силу ортезу для голеностопа, который отлично его фиксирует и тем самым позволяет уменьшить проявление болевых ощущений.

Учитывая всю важность этого приспособления, выбирать его необходимо исключительно по рекомендации специалиста. Поэтому не стоит сразу идти в ортопедический салон и присматривать себе подходящую модель. Вначале потребуется пройти необходимое обследование, чтобы специалист имел максимально полное представление о состоянии вашего голеностопа и на основании имеющихся данных дал вам рекомендации по выбору ортопедического изделия.

Добавить комментарий